Wah! Ini 6 Kandungan Skincare yang Bisa Stimulasi Kolagen

Kolagen adalah protein penting dalam tubuh yang berperan besar dalam menjaga kekencangan, elastisitas, dan kelembapan kulit. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam tubuh secara alami akan menurun. Inilah yang sering menyebabkan munculnya garis halus, kerutan, dan kulit yang mulai kendur.

Kalau kamu ingin menjaga kulit tetap sehat dan tampak awet muda, kamu bisa mulai dengan memilih skincare yang mengandung bahan aktif yang mampu menstimulasi produksi kolagen. Berikut adalah beberapa kandungan skincare yang terbukti efektif untuk mendukung regenerasi kolagen di kulit:

1. Retinol dan Turunannya (Vitamin A)

(Berbagai kandungan skincare yang bisa menstimulasi kolagen. Foto. Dok. RDNE Stock Project/ Pexels)

Retinol merupakan salah satu bahan aktif paling populer dalam dunia skincare anti-aging. Retinol bekerja dengan cara merangsang pergantian sel kulit dan meningkatkan produksi kolagen dari dalam lapisan kulit.

Kalau kamu rutin menggunakan produk yang mengandung retinol dalam takaran yang sesuai, kamu akan merasakan kulit menjadi lebih kencang, cerah, dan tekstur kulit pun membaik secara bertahap. Namun, pastikan kamu juga menggunakan pelembap dan sunscreen karena retinol membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari.

2. Vitamin C (Ascorbic Acid)

(Berbagai kandungan skincare yang bisa menstimulasi kolagen. Foto. Dok. Taryan Elliot/ Pexels)

Vitamin C adalah antioksidan kuat yang tak hanya membantu melindungi kulit dari radikal bebas, tapi juga efektif dalam merangsang produksi kolagen.

Kamu bisa mencari serum atau krim dengan kandungan Vitamin C untuk membantu mencerahkan kulit, meratakan warna kulit, dan menjaga struktur kulit tetap kuat. Gunakan secara rutin pada pagi hari agar manfaat antioksidannya bisa bekerja maksimal dalam menangkal efek buruk sinar matahari.

3. Peptida

(Berbagai kandungan skincare yang bisa menstimulasi kolagen. Foto. Dok. Mikhail Nilov/ Pexels)

Peptida adalah rantai pendek asam amino yang dapat membantu membentuk protein penting, termasuk kolagen. Kandungan ini bekerja dengan memberi sinyal pada kulit agar meningkatkan produksi kolagen dan memperbaiki jaringan kulit yang rusak.

Kalau kamu menggunakan skincare yang mengandung peptida secara konsisten, kulit akan terasa lebih kenyal, garis halus akan tampak berkurang, dan kulitmu terlihat lebih muda.

**4. Niacinamide (Vitamin B3)**

(Berbagai kandungan skincare yang bisa menstimulasi kolagen. Foto. Dok. Cottonbro Studio/ Pexels)

Niacinamide membantu meningkatkan fungsi pelindung kulit dan juga menstimulasi produksi kolagen secara tidak langsung.

Kamu bisa mendapatkan manfaat ganda dari niacinamide: mengurangi kemerahan, memperbaiki tekstur kulit, sekaligus menjaga kulit tetap kenyal dan lembut. Kandungan ini juga cocok untuk kamu yang memiliki kulit sensitif atau mudah berjerawat.

5. Hyaluronic Acid

(Berbagai kandungan skincare yang bisa menstimulasi kolagen. Foto. Dok. Arina Krasnikova/ Pexels)

Meskipun tidak secara langsung merangsang kolagen, hyaluronic acid mampu membantu menjaga kelembapan kulit dan menciptakan lingkungan yang optimal untuk produksi kolagen alami.

Kamu bisa mengombinasikan hyaluronic acid dengan retinol atau vitamin C untuk hasil yang lebih maksimal. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan mempercepat proses regenerasi dan mempertahankan kolagen yang sudah ada.

**6. Alpha Hydroxy Acids (AHA)**

(Berbagai kandungan skincare yang bisa menstimulasi kolagen. Foto. Dok. Kaboompics/ Pexels)

AHA seperti glycolic acid dan lactic acid membantu mengangkat sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru.

Kalau kamu memakai AHA dalam bentuk toner atau serum, kulit akan tampak lebih cerah dan halus. Dalam jangka panjang, AHA membantu merangsang kolagen karena proses eksfoliasi yang lembut ini memicu kulit untuk memperbaiki diri.

Menjaga produksi kolagen dalam kulit sangat penting jika kamu ingin memiliki kulit yang sehat, kenyal, dan awet muda. Dengan memilih produk skincare yang mengandung bahan-bahan seperti retinol, vitamin C, peptida, dan lainnya, kamu bisa membantu kulit untuk tetap aktif dalam memproduksi kolagen.

Mulailah dengan perawatan yang sesuai dengan jenis kulitmu dan gunakan secara konsisten. Dengan begitu, kamu tidak hanya merawat kulit dari luar, tetapi juga membantu memperkuat struktur kulit dari dalam.

(Penulis: Sania Zelikha)