5 Manfaat Gua Sha untuk Wajah: Rahasia Kulit Sehat

Perawatan wajah tidak selalu harus dilakukan di klinik kecantikan. Saat ini, semakin banyak orang yang mulai mencoba metode perawatan alami dan tradisional untuk menjaga kesehatan kulit, termasuk kamu. Salah satu teknik yang semakin populer adalah gua sha.

Gua sha merupakan metode pijat tradisional asal Tiongkok yang menggunakan alat pipih berbahan batu alam seperti jade (giok) atau rose quartz. Teknik ini dipercaya mampu memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan kulit wajah bila dilakukan secara rutin dan benar. Jika kamu tertarik untuk merawat wajah dengan cara alami, gua sha bisa menjadi pilihan yang tepat.

1. Meningkatkan Sirkulasi Darah

(Berbagai manfaat gua sha untuk wajah. Foto. Dok. Polina/ Pexels)

Salah satu manfaat utama gua sha adalah meningkatkan aliran darah di area wajah. Saat kamu menggunakan alat gua sha dengan gerakan lembut ke arah luar dan atas, sirkulasi darah menjadi lebih lancar. Aliran darah yang baik akan membantu kulit wajah kamu menjadi lebih segar, cerah, dan tampak lebih sehat.

Peningkatan sirkulasi ini juga membantu kulit menyerap produk perawatan wajah dengan lebih optimal.

(Baca Juga: Manfaat Lip Balm dengan SPF dan Rekomendasinya yang Terbaik!)

2. Mengurangi Pembengkakan dan Wajah Tampak Lebih Kencang

Kamu mungkin pernah mengalami wajah tampak bengkak, terutama saat bangun tidur. Dengan gua sha, kamu bisa mengurangi pembengkakan tersebut karena alat ini membantu melancarkan sistem limfatik di wajah.

Gerakan gua sha yang terarah mendorong cairan yang tertahan keluar dari jaringan kulit. Hasilnya, wajah kamu akan tampak lebih tirus, segar, dan kencang secara alami.

3. Mengurangi Ketegangan Otot Wajah

(Berbagai manfaat gua sha untuk wajah. Foto. Dok. Ivan Samkov/ Pexels)

Banyak dari kita tidak menyadari bahwa otot wajah juga bisa mengalami ketegangan, terutama di area rahang dan dahi. Ketegangan ini bisa menyebabkan garis halus lebih cepat muncul.

Dengan pijatan gua sha secara teratur, kamu bisa membantu melemaskan otot-otot tersebut. Hasilnya, ekspresi wajah jadi lebih rileks dan kulit pun terlihat lebih halus.

4. Membantu Detoksifikasi Kulit

Proses detoksifikasi kulit juga bisa terbantu dengan gua sha. Teknik ini membantu memperlancar aliran getah bening, yang berperan dalam membuang racun dari tubuh.

Jika kamu rutin melakukan gua sha, kulit wajah akan terlihat lebih bersih, segar, dan bebas dari kesan kusam.

5. Meningkatkan Produksi Kolagen Secara Alami

(Berbagai manfaat gua sha untuk wajah. Foto. Dok. Elina Fairytale/ Pexels)

Kolagen adalah protein penting yang menjaga elastisitas dan kekencangan kulit. Dengan sirkulasi darah yang meningkat akibat pijatan gua sha, kulit kamu bisa terdorong untuk memproduksi kolagen lebih baik secara alami.

Seiring waktu, kamu akan melihat perbedaan pada tekstur kulit yang menjadi lebih kenyal dan tampak awet muda.

Tips Menggunakan Gua Sha dengan Benar

 •Gunakan face oil atau serum sebelum mulai pijatan agar alat mudah meluncur di kulit.

 • Lakukan gerakan ke arah atas dan keluar, bukan ke bawah.

 • Bersihkan alat gua sha sebelum dan sesudah digunakan.

 • Gunakan secara rutin, minimal empat kali seminggu untuk hasil maksimal.

(Baca Juga: Fresh! Coba Tren Make Up ‘Habis Mandi’ dengan Trik Ini)

Dengan manfaat yang beragam dan cara penggunaan yang sederhana, gua sha bisa menjadi bagian dari rutinitas perawatan wajah kamu. Selain memberi efek relaksasi, teknik ini juga membantu kulitmu tampil lebih cerah, kencang, dan sehat secara alami. Sudah siap memanjakan wajahmu hari ini?

(Penulis: Sania Zelikha)