Kenali 4 Faktor Penyebab Munculnya Wrinkles Pada Wajah

Salah satu masalah pada wajah yang ingin dihindari, khususnya oleh para wanita adalah wrinkles, yang merupakan sejenis lipatan, garis, kerutan, atau keriput yang umumnya muncul di area dahi, mulut, dan sekitar mata. Pada umumnya, wrinkles memang terjadi akibat faktor penuaan dimana seiring bertambahnya usia kulit menjadi lebih tipis, kering, kendur, dan lebih lambat dalam proses regenerasinya. Kondisi ini membuat elastisitas kulit pun berkurang sehingga timbul keriput.

Walau wrinkles pada umumnya memang disebabkan oleh faktor usia yang alami, ada beerbagai faktor lain yang bisa memicu wrinkles untuk muncul lebih cepat. Tentu saja, munculnya wrinkles ini bisa menganggu penampilan terutama jika kamu masih tergolong usia muda yang bisa membuat penampilanmu tampak jauh lebih tua. Untuk itu, kenali beberapa penyebab munculnya wrinkles di bawah ini untuk kamu hindari.

(Baca Juga: Bisa Jadi Anti-Aging? Ini 5 Manfaat Memakai Retinol!)

1. Kebiasaan kurang tidur

Menurut pakar, kurang tidur menjadi salah satu penyebab dari munculnya wrinkles. Hal ini dikarenakan saat tidur tubuh akan melakukan banyak perbaikan dan regenerasi sel, termasuk sel kulit sehingga kurang tidur akan mengakibatkan proses regenerasi sel kulit tidak berjalan dengan optimal.

Akibatnya, kulit rentan rusak dan keriput. Selain untuk alasan kesehatan, inilah pentingnya mengapa sebaiknya kamu tidur cukup selama tujuh jam setiap hari untuk memastikan tidak muncul wrinkles pada wajah. Hindari begadang juga, ya!

2. Terpapar sinar matahari

Penyebab utama lain dari munculnya wrinkles adalah paparan sinar UV atau matahari yang berbahaya. Paparan ini dalam jangka panjang dapat mempercepat proses penuaan kulit dengan merusak elastin dan kolagen di lapisan dalam kulit (dermis).

Kerusakan pada kedua jaringan kulit tersebut dapat menyebabkan kulit kendur wrinkles akan muncul jauh lebih cepat bahkan tanpa faktorpenuaan. Inilah mengapa penting bagi kamu untuk selalu memakai dan reapply sunscreen baik saat di dalam maupun luar rumah.

3. Terlalu banyak mengonsumsi minuman manis dan alkohol

(Faktor Penyebab Munculnya Wrinkles Pada Wajah. Foto: Dok. iStock)

Hal-hal yang kamu konsumsi dan cerna juga bisa menyebabkan munculnya wrinkles pada wajah, lho. Gula yang tinggi pada minuman manis dapat merusak kolagen melalui reaksi glikasi. Ketika kolagen rusak, maka kulit akan kehilangan kelenturannya.

Selain minuman manis, konsumsi alkohol secara berlebihan juga tidak baik untuk kulit karena dapat menyebabkan kulit dehidrasi dan mengganggu aliran darah pada area kulit. Akibat kebiasaan ini, kulit akan lebih mudah kendur dan mempercepat munculnya wrinkles.

(Baca Juga: Sisley Paris Ungkap Rahasia Skincare Anti-Aging Terbarunya)

4. Ekspresi wajah

Siapa yang mengira ekspresi wajah yang kamu lakukan setiap hari juga bisa menjadi penyebab munculnya wrinkles? Yup, setiap kali kamu membentuk ekspresi wajah seperti mengernyitkan dahi atau menyipitkan mata, maka otot wajah akan membentuk kerutan di bawah permukaan kulit.

Jika kamu melakukan ekspresi wajah yang berlebihan, hal ini juga menjadi 'olahraga' untuk memunculkan wrinkles lebih cepat. Kamu bisa mengatasinya dengan sering memijat wajahmu dengan tangan atau menggunakan gua sha.

Itu adalah beberapa penyebab munculnya wrinkles pada wajah. Hindari, ya!