Wah! Ini 7 Tips Mengurangi Minyak pada Rambut

Rambut berminyak bisa menjadi masalah yang mengganggu, terutama jika membuat rambut terlihat lepek dan sulit diatur. Minyak alami di kulit kepala sebenarnya berfungsi untuk menjaga kelembapan rambut, tetapi jika produksinya berlebihan, rambut bisa terasa lengket dan kurang segar. Jika kamu mengalami masalah ini, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi minyak berlebih pada rambut.

1. Mencuci Rambut dengan Frekuensi yang Tepat

(Berbagai tips mengurangi minyak pada rambut. Foto. Dok. Ron Lach/ Pexels)

Meskipun mencuci rambut penting untuk menjaga kebersihan, terlalu sering keramas justru bisa membuat kulit kepala memproduksi lebih banyak minyak. Jika kamu mencuci rambut setiap hari, cobalah untuk menguranginya menjadi tiga kali seminggu. Dengan begitu, kulit kepala bisa menyesuaikan diri dan tidak terlalu banyak memproduksi minyak.

(Baca Juga: Segar dan Sehat, Ini 4 Manfaat Timun Untuk Kecantikan)

2. Gunakan Sampo yang Tepat

(Berbagai tips mengurangi minyak pada rambut. Foto. Dok. Kaboompics/ Pexels)

Pilih sampo yang diformulasikan khusus untuk rambut berminyak. Sampo dengan kandungan ringan dan bebas silikon lebih baik karena tidak akan meninggalkan residu yang memperparah minyak di kulit kepala. Jika memungkinkan, gunakan sampo dengan bahan alami seperti tea tree oil atau ekstrak lemon, yang dikenal mampu mengontrol produksi minyak.

3. Hindari Menggunakan Air yang Terlalu Panas

(Berbagai tips mengurangi minyak pada rambut. Foto. Dok. Cottonbro Studio/ Pexels)

Saat mencuci rambut, gunakan air dengan suhu hangat atau dingin. Air yang terlalu panas dapat merangsang produksi minyak di kulit kepala, sehingga rambut menjadi lebih cepat berminyak. Selain itu, air dingin juga membantu menutup kutikula rambut, membuatnya lebih berkilau dan tidak mudah lepek.

4. Gunakan Kondisioner dengan Cara yang Benar

(Berbagai tips mengurangi minyak pada rambut. Foto. Dok. Beyzanur K./ Pexels)

Kondisioner memang penting untuk menjaga kelembapan rambut, tetapi penggunaannya harus tepat. Pastikan kamu hanya mengoleskan kondisioner pada bagian batang hingga ujung rambut, dan hindari mengaplikasikannya langsung di kulit kepala. Jika kondisioner mengenai kulit kepala, bisa menyebabkan rambut lebih cepat berminyak.

5. Hindari Terlalu Sering Menyentuh Rambut

(Berbagai tips mengurangi minyak pada rambut. Foto. Dok. Oleskandra Biliak/ Pexels)

Menyentuh rambut terlalu sering bisa membuat minyak dari tangan berpindah ke rambut, sehingga rambut terlihat lebih lepek. Jika kamu memiliki kebiasaan ini, cobalah untuk menguranginya. Selain itu, sering menyisir rambut juga bisa merangsang produksi minyak di kulit kepala, jadi lakukan secukupnya saja.

6. Gunakan Dry Shampoo di Saat Darurat

(Berbagai tips mengurangi minyak pada rambut. Foto. Dok. Alena Darmel/ Pexels)

Jika rambutmu sudah mulai berminyak tetapi belum sempat keramas, kamu bisa menggunakan dry shampoo sebagai solusi cepat. Dry shampoo membantu menyerap minyak berlebih dan membuat rambut terlihat lebih segar. Namun, jangan gunakan terlalu sering karena bisa menyebabkan penumpukan produk di kulit kepala.

7. Perhatikan Pola Makan dan Gaya Hidup

(Berbagai tips mengurangi minyak pada rambut. Foto. Dok. Alexy Almond/ Pexels)

Apa yang kamu konsumsi juga berpengaruh pada produksi minyak di kulit kepala. Kurangi makanan berlemak dan berminyak, serta perbanyak konsumsi sayur, buah, dan air putih. Pola makan sehat akan membantu mengontrol kadar minyak di kulit, termasuk kulit kepala.

(Baca Juga: Ini 4 Tips Menjaga Kondisi Kuku Tetap Sehat dan Kuat)

Mengatasi rambut berminyak perlu perawatan yang tepat, mulai dari memilih sampo yang sesuai, mencuci rambut dengan frekuensi yang pas, hingga menghindari kebiasaan yang bisa memperparah produksi minyak. Dengan menerapkan tips ini secara konsisten, kamu bisa menjaga rambut tetap segar, sehat, dan bebas lepek lebih lama.

(Penulis: Sania Zelikha)