Sex & Relationship

Gawat! Ini 6 Tanda Hubungan Sudah Tidak Baik

By : Her World Indonesia - 2025-03-24 10:00:01




Setiap hubungan pasti mengalami pasang surut. Namun, ada saatnya kamu perlu menyadari apakah hubungan yang dijalani masih sehat atau justru sudah mulai memburuk. Jika dibiarkan, hubungan yang tidak baik dapat berdampak pada kebahagiaan dan kesejahteraan emosionalmu. Berikut beberapa tanda bahwa hubungan sudah tidak berjalan dengan baik dan mungkin perlu diperbaiki atau dipertimbangkan kembali.


1. Komunikasi Menjadi Tidak Lancar



(Berbagai tanda hubungan sudah tidak baik. Foto. Dok. Timur Weber/ Pexels)


Salah satu tanda paling jelas bahwa hubungan tidak baik adalah ketika komunikasi mulai terhambat. Kamu dan pasangan mungkin semakin jarang berbicara secara mendalam atau bahkan sering salah paham. Jika dulu berbagi cerita terasa menyenangkan, kini justru terasa canggung atau malah dihindari. Komunikasi yang sehat adalah kunci dalam hubungan, jadi jika sudah sulit untuk saling berbicara dengan nyaman, ini bisa menjadi tanda adanya masalah.


(Baca Juga: Lucu! Ini 8 Ciri Pria Humoris yang Kamu Sukai)


2. Sering Bertengkar Tanpa Solusi


Pertengkaran dalam hubungan adalah hal yang wajar, tetapi jika terjadi terus-menerus tanpa ada solusi, maka bisa menjadi tanda bahwa hubungan sedang tidak baik. Kamu dan pasangan mungkin sering bertengkar karena hal-hal kecil yang sebelumnya tidak menjadi masalah. Bahkan, bisa saja setiap diskusi berakhir dengan amarah tanpa penyelesaian yang jelas. Jika konflik terus berulang tanpa adanya perubahan atau perbaikan, hubungan bisa semakin melelahkan secara emosional.


3. Mulai Merasa Tidak Dihargai



(Berbagai tanda hubungan sudah tidak baik. Foto. Dok. Viktoria Slowikowska/ Pexels)


Dalam hubungan yang sehat, kamu dan pasangan harus saling menghargai satu sama lain. Namun, jika kamu mulai merasa diabaikan atau tidak dihargai, ini bisa menjadi tanda hubungan mulai memburuk. Misalnya, pasangan tidak lagi memperhatikan pendapatmu, sering mengabaikan perasaanmu, atau tidak lagi memberikan dukungan seperti sebelumnya. Hubungan yang baik seharusnya membuat kamu merasa dihargai dan diperhatikan.


4. Kehadiran Pasangan Tidak Lagi Membuat Bahagia


Saat hubungan masih baik, kehadiran pasangan biasanya membawa kebahagiaan dan kenyamanan. Namun, jika kamu justru merasa tertekan atau tidak nyaman saat bersamanya, ini bisa menjadi tanda bahwa ada yang salah dalam hubungan. Mungkin kamu mulai merasa lebih tenang saat sendirian dibandingkan saat bersama pasangan. Jika kebahagiaan lebih sering berkurang daripada bertambah, ada baiknya untuk mengevaluasi hubungan tersebut.


5. Tidak Lagi Memiliki Tujuan yang Sama


Setiap pasangan biasanya memiliki visi atau tujuan bersama dalam hubungan. Namun, jika kamu dan pasangan sudah tidak lagi memiliki arah yang sejalan, hubungan bisa menjadi sulit untuk dipertahankan. Misalnya, kamu ingin membangun masa depan bersama, tetapi pasangan tidak menunjukkan komitmen yang sama. Jika perbedaan tujuan semakin besar dan sulit untuk dikompromikan, hubungan bisa terasa semakin sulit dijalani.


6. Lebih Sering Merasa Lelah Secara Emosional



(Berbagai tanda hubungan sudah tidak baik. Foto. Dok. Timur Weber/ Pexels)


Hubungan yang sehat seharusnya memberikan dukungan dan kebahagiaan. Namun, jika hubungan malah membuat kamu merasa kelelahan secara emosional, mungkin ada sesuatu yang tidak berjalan dengan baik. Jika setiap interaksi lebih sering membawa stres dibandingkan kebahagiaan, ini bisa menjadi tanda bahwa hubungan tersebut sudah tidak sehat lagi.


(Baca Juga: Mengenal Cobwebbing, Tren Kencan Baru yang Lebih Positif)


Saat menyadari bahwa hubungan sudah tidak baik bukanlah perasaan yang menyenangkan, tetapi penting untuk segera diatasi agar kamu tidak terjebak dalam situasi yang merugikan. Memang terkadang, ada hubungan masih bisa diperbaiki dengan usaha dari kedua belah pihak. Namun, jika tanda-tanda ini semakin kuat dan membuat kamu tidak bahagia, mungkin saatnya untuk mempertimbangkan keputusan terbaik untuk dirimu sendiri.


(Penulis: Sania Zelikha)